Kies een taal

Duitsland

Duits

Frankrijk

Frans

Nederland

Nederlands
sprint-8

De SPRINT 8-workout

Het trainingsprogramma Sprint 8 biedt een doeltreffende workout in 20 minuten, driemaal per week, en vormt een exclusief bestanddeel van vele van onze Vision Fitness-toestellen. Het verbrandt vet, sterkt de spieren en verhoogt de drijfkracht. Deze anaerobe training kan helpen tegen het verlies van prestatiekracht, verslapping van spieren en uiterlijke veroudering die beginnen optreden vanaf een leeftijd van 30 jaar. Het bevordert de natuurlijke productie van menselijke groeihormonen, die als erg doeltreffend voor het verbranden van lichaamsvet worden beschouwd. Het trainingsprogramma is in samenwerking met Phil Campbell ontwikkeld. Phil Campbell is een succesvolle voormalige Amerikaanse sprinter, auteur van het boek "Ready, Set, Go! Synergy-Fitness“ en expert op gebied van anaerobe training.

De 20 minuten durende SPRINT 8-workout omvat:

sprint-8-landing-infographic-nl.jpg

We use cookies on this website. By using this site, you implicitly allow us to store and access cookies on your computer. Find out more here.